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Comment nos émotions impactent notre santé physique Nos émotions impactent la santé physique est un sujet d’intérêt croissant dans la recherche scientifique. Des émotions négatives, telles que le stress, l’anxiété et la colère, peuvent avoir un effet...
par Karine Villemin | Nov 28, 2024 | Bien-être, Bien-être et santé mentale, Coaching, Développement Personnel, Santé et bien-être
Comprendre le mal-être = mettre des MOTS sur vos MAUX, réservez votre entretien téléphonique OFFERT! pour commencer à amorcer UN CHANGEMENT…. Le mal-être est un état complexe qui peut être défini comme une sensation de malaise ou d’inconfort, tant sur le...
par Karine Villemin | Nov 25, 2024 | Bien-être, Bien-être au travail, Bien-être et santé mentale, Blog, Coaching, Développement Personnel, Santé et bien-être, Santé mentale
Apprendre à être heureux : Comprendre la recherche du bonheur être heureux? Le bonheur est un état d’esprit que beaucoup d’individus aspirent à atteindre, mais il peut se révéler éphémère ou parfois difficile à saisir, surtout lorsque la vie présente des...
par Karine Villemin | Oct 22, 2024 | Bien-être, Blog, Coaching, Psychologie et bien-être animal
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par Karine Villemin | Oct 14, 2024 | Bien-être
Pourquoi je n’arrive pas à dire non ? Apprendre à dire non Dans notre quotidien, savoir dire non est une compétence essentielle pour maintenir des relations saines, préserver notre bien-être et affirmer nos valeurs. Pourtant, nombreux sont ceux qui éprouvent des...
par Karine Villemin | Juil 30, 2024 | Bien-être, Blog
La Mémoire Émotionnelle du Corps : Comprendre et Guérir les Traumatismes La mémoire émotionnelle du corps est un phénomène par lequel des émotions et des souvenirs sont stockés dans notre corps, influençant notre santé physique et émotionnelle. Cette mémoire...
