par Karine Villemin | Mai 15, 2026 | Bien-être, Bien-être et santé mentale, Blog, Coaching, Développement Personnel, Psychologie de l'enfant, Santé et bien-être, Santé mentale, SPIRITUALITE
L’héritage émotionnel parental influence souvent nos réactions avec nos enfants sans que nous en ayons pleinement conscience. Certaines émotions débordent, certains conflits se répètent et malgré toute nos bonne volonté, vous avez parfois l’impression de...
par Karine Villemin | Mar 23, 2026 | Bien-être, Bien-être au travail, Bien-être et santé mentale, Blog, Coaching, Développement Personnel, Psychologie et développement personnel, Santé et bien-être, Santé mentale, SPIRITUALITE
Diriger sans s’épuiser : atelier de gestion du stress pour dirigeants, RH et entreprises (QVT, Semaine sécurité, bien-être au travail) Le 16 mars 2026, j’ai animé un atelier gestion du stress entreprise destiné aux dirigeants, organisé par Initiative Pays de Martigues...
par Karine Villemin | Sep 9, 2025 | Bien-être, Bien-être au travail, Bien-être et santé mentale, Blog, Coaching
Vous êtes à la recherche d’actions concrètes pour améliorer la qualité de vie et des conditions de travail (QVCT) dans votre entreprise à Martigues ou dans les Bouches-du-Rhône ? Découvrez notre calendrier bien-être 2025, conçu pour accompagner vos équipes tout au...
par Karine Villemin | Juil 6, 2025 | Bien-être, Bien-être au travail, Bien-être et santé mentale, Blog, Coaching, Développement Personnel, Santé mentale
On entend souvent parler de « devenir la meilleure version de soi ». Comme s’il fallait se transformer pour être enfin à la hauteur. Et si, au lieu de chercher à devenir quelqu’un d’autre, on commençait par mieux comprendre qui l’on est… de l’intérieur ? Comprendre...
par Karine Villemin | Déc 9, 2024 | Bien-être, Bien-être et santé mentale, Blog, Coaching, Psychologie de l'enfant, Santé et bien-être
Comment nos émotions impactent notre santé physique Nos émotions impactent la santé physique est un sujet d’intérêt croissant dans la recherche scientifique. Des émotions négatives, telles que le stress, l’anxiété et la colère, peuvent avoir un effet...
par Karine Villemin | Nov 28, 2024 | Bien-être, Bien-être et santé mentale, Coaching, Développement Personnel, Santé et bien-être
Comprendre le mal-être = mettre des MOTS sur vos MAUX, réservez votre entretien téléphonique OFFERT! pour commencer à amorcer UN CHANGEMENT…. Le mal-être est un état complexe qui peut être défini comme une sensation de malaise ou d’inconfort, tant sur le...
